2019年4月29日，國家衛生健康委會舉辦新聞發布會介紹2018年兒童青少年近視調查結果。發布會指出:據監測發現我國73%的學生每天睡眠時間不達標。

7~18歲中小學生的調查研究發現，每天體育鍛煉少睡眠時間少和家庭作業時間長的學生中疑似近視者更多

另外，有研究發現睡眠質量也與近視有很大的聯系。通過問卷調查評定中學生最近1個月的睡眠質量，發現近視組學生的睡眠質量明顯低于非近視組。正常的晝夜節律對人類的眼睛發育有著重要作用，睡眠紊亂可能會干擾或中斷控制眼球正視化生長過程的調節機制，從而導致屈光不正。

家長需要注意的是:由于孩子正處于生長發育的重要時期，如果孩子睡眠不足，不僅可能導致近視，還可能會影響生長激素的分泌，從而影響生長發育及身體的各項功能狀態，導致乏力、嗜睡、抵抗力下降等。